Mental Balance
Mentale Stärke und emotionales Wohlbefinden für kraftvolle Veränderung und Freiheit
Du möchtest mal wieder Zeit für dich haben? Mal Innehalten und sehen ob der Weg den gehst noch der richtige ist? Dich neu ausrichten oder einfach mal mehr zu dir selbst finden?
Dann aktiviere deine mentale Stärke und nutze emotionales Wohlbefinden um so zu sein wie du sein möchtest.
Mental Balance ist das ideale Werkzeug dazu, quasi ein Kompass.
Halte inne und werde dir klar wohin du gehen möchtest.
Richte dich neu aus.
Laufe los und fühle hinein. Mache Pause.
Finde in die Ruhe und damit in die Kraft.
Mental Balance enthält viele verschiedenen Tools aus verschiedenen Bereichen
Achtsamkeitstraining- vivre le moment present
Resilienz- finde deine eigene Stärke
Emdr & Eft zur Blockadenlösung*
Meditation um zur Ruhe zu kommen ,
Aufgaben zur Selbstreflexion,
Visualiserungen und Hypnosen zur Aktivierung des Unterbewusstseins.
Lieber persönlicher ?
Lieber ganz konkret an deinem Thema arbeiten?
Sehr gerne.
10 Sitzungen begleite ich dich persönlich.
Werde dir klar über deine Ziele, über das was du wirklich willst, ohne Wenn und Aber.
Den Weg gehen wir gemeinsam
Mental Balance-
um frei und selbstbestimmt zu leben.
Frei von Sorgen Zweifeln, Ängsten.
Hin zu einem erfüllten und Selbstbestimmten Leben -
